Zaznacz stronę

Magda Niewiadomska

Specjalista ds. żywienia, Psychodietetyk

Pomogę ci zrealizować Twoje cele

Dietetyka sportowa

Specjalizuje się w żywieniu i suplementacji w sportach wytrzymałościowych.

Dietetyka kliniczna

Leczenie otyłości, insulinooporności, chorób metabolicznych.
Pomogę Ci zmienić nawyki

Wyrzuć z słownika słowo DIETA.

Słowo „dieta” w języku polskim przyjeło się jako czasowa restrykcja żywieniowa mająca na celu pomóc w poprawie stanu zdrowia. Oznacza, to że po powrocie do zdrowia (schudnięciu) wracamy do starych nawyków. Pomagam ludziom zrozumieć, że dieta to styl jedzenia, to integralna część naszego „Ja”.

Chcesz poprawić wyniki sportowe?

Odchudzasz się całe życie bezskutecznie?

Właśnie zdiagnozowanu u Ciebie IO, cukrzycę?

Chcesz zmieć sposób żywienia swój i całej rodziny?

Diagnostyka

Skorzystaj z rabatów na badania w sieci laboratoriów Alab

Edukacja żywieniowa

Indywidualna bądź grupowa edukacja dotycząca żywienia.

Profilaktyka

Kto nie ma czasu na profilaktykę, znajdzie czas na leczenie.

Suplementacja

Zbilansowana dieta, czasem wymaga ona odpowiedniego wsparcia.

Oferta

Konsultacje skierowane są do osób w każdym wieku – dzieci, dorosłych i seniorów.

Konsultacje żywieniowe
Na pierwszym spotkaniu przeprowadzam szczegółowy wywiad dietetyczny Po przeanalizowaniu wyników badań, nawyków żywieniowych oraz celów podopiecznych, przygotowuję indywidualnie dobrany plan żywieniowy.
Suplementacja
Dobrze zbilansowana dieta, dostosowana do treningów to podstawa żywienia, jednak czasem to za mało. Sportowiec wymaga szczególnego żywienia i opieki, także ze strony suplementów diety.
Choroby metaboliczne
Cukrzyca, insulinooporność, zaburzenia pracy tarczycy to choroyby, które coraz częściej spotykamy w gabinecie dietetyka.  Dzięki dietoterapii możemy wspomóc leczenie, uchronić się przed lekami, czy zapobiec pojawieniu się dolegliwości.
Współpraca z lekarzami
Podstawą skutecznej dietoterapii jest interdyscyplinarny zespół. Współpracuję z Endokrynologiem, Diabetykiem, dzięki czemu podopieczni mają kompleksową opiekę.
Współpraca z laboratorium
Współpracuję z siecią laboratoriów Alab, dzięki czemy podopieczni zyskują niższe ceny badań, a ja szybki dostęp do wyników badań, co pozwala podjąć szybkie działania.

O mnie

Moja misja to wsparcie w osiąganiu wymarzonej formy sportowej, zdrowia i samopoczucia. Uczę podopiecznych, że dieta to styl życia, a nie czasowe wyrzeczenie.

Indywidualnie dostosowuję zalecenia żywieniowe do preferencji żywieniowych, celów sportowych oraz stanu  zdrowia.

W pracy łączę elementy dietetyki klinicznej  z dietetyką sportową.

Referencje

„Współpracując z Magdą od blisko roku podczas przygotowań do Haute Route mogę zdecydowanie potwierdzić jej zaangażowanie, troskę i indywidualne podejście. Pracowałem wcześniej z innymi dietetykami i Magda zdecydowanie pod tym względem się wyróżnia.” Paweł Partyka

„Miło a co najważniejsze bardzo skutecznie. Pełny profesjonalizm, wielki optymizm, ogromne zaangażowanie w pomoc i współpracę z drugą osobą. Idealne połączenie pracy nad ciałem i duchem w rezultacie efekt gwarantowany!!!  Polecam.” Maciej Gielzak

„Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”

Masz pytania?